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quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

SEM MEDO.



Eu sabia que tinha medos, mas não sabia que eram tão grandes...

De um tempo pra cá, muita coisa me apavora.
Um exemplo disso são as criaturas horríveis normalmente chamadas de "Baratas".
Há um tempo atrás, era o que eu menos temia.
Hoje, ainda dou chineladas certeiras à distância mas, se eu pudesse, corria e deixava a função pra outro.


Cada vez que meu coach se aprofunda mais pra me ajudar a encontrar e buscar aquilo que quero, mais medo eu sinto e descubro que sinto.

Sei que essa sensação logo vai embora pois tenho a certeza cega que as coisas se resolverão, que este momento é apenas um divisor de águas para o meu tão sonhado reencontro.

Muitas vezes, a vida nos caleja.
Machuca com suas experiências frustradas e sucessivas.
Até que você prefere se esconder ao tentar de novo.
Eu preferi me esconder atrás das artes, do conforto da minha casa, da certeza que o mundo não me atingiria.

Porém hoje eu resolvi enfrentar.
Enfrentar esse medo que me estagna e tentar mais uma vez...

Está sendo difícil, ao mesmo que prazeroso por me sentir desafiando a mim mesma e as minhas capacidades.
Prazeroso acreditar, voltar a acreditar em mim.

Nesse processo inicial, onde meus projetos terão de se tornar reais apesar dos erros passados, acredito ser comum o medo.

O medo do "o que me espera?"
"Será que consigo enfrentar?"

Vou acreditar que consigo. Que enfrentarei. Assim como você superará todo o medo que te paralisa, mesmo que não tenha um profissional qualificado pra te dar aquele empurrão!

É um auto-conhecer, é um acreditar em si mesmo, é ter a certeza que desta vez você conseguirá voar!

Mas sem medo.

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

É PRECISO UM POUCO DE CORAGEM...


Em muitos momentos da minha vida, eu usei de coragem.
Coragem pra nascer, para pisar na escola pela primeira vez, para sair de casa sozinha, para enfrentar alguma prova ou algum risco.
Coragem pra mudar o visual, sorrir para alguém que eu gostasse e até para fazer amigos.
Tive muitos momentos de coragem.
Mas também tive outros tantos onde ela me escapou totalmente e me fez perder a reação e a fala.
O medo me parecia como uma grande fera com seus dentes afiados avançando sobre mim.
Era assim que eu vivia.
Lutando contra meus medos, buscando a coragem onde nem sei onde estava, enquanto eu tentava viver.

E é ela que faz toda a diferença na vida da gente.
É ela que te permite ser espontâneo onde todos estão tensos e reprimidos.
É ela que te faz recomeçar, tentar de novo e quantas vezes for necessário, sem medo de se machucar.
É ela que te permite amar, porque é preciso coragem pra deixar que o coração bata dezenas de vezes!
É ela que nos faz alçar a liberdade de expressão, de movimento e sensação.
É preciso mais de coragem do que possamos imaginar.

Por isso quando pensamos que não somos corajosos, estamos enganados.
Só o fato de estarmos vivos já é uma coragem.

Nos iludimos achando que coragem existe somente nos guerreiros, super-heróis e soldados em frente de batalha.
Claro que é necessário ainda mais coragem para enfrentar o perigo.
Mas enfrentamos o perigo todos os dias, porém de forma diferente.
Se acordamos todas as manhãs, levantamos e recomeçamos o nosso dia, é porque somos corajosos.

Hammed em seu livro "Os prazeres da Alma" diz que "Todos nós estamos constantemente enfrentando coisas ignoradas, desconhecidas. Correr riscos indica a probabilidade de insucesso em função de ocorrências que, muitas vezes, escapam de nossas mãos, pois não dependem exclusivamente de nosso empenho ou vontade."

A vida segue seu curso. Coisas acontecem e nem todas agradáveis.
Assim como eu, você já deve ter tentado muito, arriscado muito, acreditado muito e ainda assim, se viu destroçado ao chão algumas vezes.
A partir disso, o medo de tentar de novo passou a ser seu companheiro.
A coragem se esvaiu, simplesmente desapareceu da sua estrada e tudo que você mais queria era se isolar do mundo na montanha mais alta possível.

Mas isolamento não nos traz consciencia, não nos oferece experiências e tão pouco alegrias, porque, como diz Augusto Cury "a felicidade vive em meio a multidão".
Sim, com o medo lá rondando, com as decepções, as tendências ao fracasso, derrotas...
Isso sempre existirá.
Mas a vitória também reina para aqueles que têm a coragem de tentar mais uma vez, a coragem para cair e levantar e para enfrentar o que de mais belo e sagrado mistério que Deus lhe ofereceu: A VIDA.

"Não poderemos ser autênticos se não formos corajosos. Não poderemos ser originais se não lançarmos mão do destemor. Não poderemos amar se não corrermos riscos. Não poderemos pesquisar ou perceber a realidade se não fizermos uso da ousadia. A coragem é uma qualidade interior que vem em primeiro lugar; tudo o mais acontece sucessivamente."
(Francisco do Espírito Santo Neto ditado por Hammed - Os Prazeres da Alma)

Uma linda e corajosa noite aos meus amados...

quinta-feira, 24 de junho de 2010

Mas porquê eu sinto medo?

Vamos dar um pequeno intervalo em nossa sequencia de passos para a transformação.
E olha que no meio do caminho, me deparo com um tema interessante: MEDO.
Porque eu o sinto?
Porque me sinto incapaz diante de certas coisas a ponto de me tornar a pessoa mais covarde do mundo?
Lendo um pouco sobre o tema em um dos livros de Hammed "As dores da alma", ele faz uma comparação bem interessante.
Ele comenta que ao lançarmos mão de uma lanterna em uma noite escura e focalizarmos determinado lugar, vamos torná-lo evidente. Ou seja, quando destacamos algo, connvergimos todas as nossas percepções mais íntimas para o motivo de nossa atenção e, ao examiná-lo, estaremos estabelecendo profundas ligações mentais através de nosso olhar ligado a esse lugar específico.
Entendeu?
Se focalizamos com a lanterna de nossas atenções os lugares, as pessoas, os fatos, os eventos e as coisas em geral, significa que estaremos enfatizando para nós mesmos, o que queremos que a vida nos mostre e nos forneça.

O PROBLEMA ESTÁ EM VOCÊ!!

E o maior deles é que nos concentramos demais em determinadas coisas, sofremos por antecedencia, criamos situações e imagens em nossa mente perturbada e criamos diversas fobias que tornam companheiras constantes em nossa vida.

Estou dizendo isso porque, certa feita, fui convidada a fazer um estudo, uma palestra para um numero razoavel de pessoas. Fazia tempos que eu não falava em publico e antes mesmo que a palestra pudesse acontecer, eu comecei a sofrer com minhas neuroses e panicos. Me tornei terrivelmente covarde.
Não queria assumir, não queria encarar.
Medo de quê?
De fracassar? De ser criticada?
Então eu pensei:
As pessoas sempre criticarão umas às outras. Eu sempre correrei o risco de fracassar quando eu tentar vencer. mas não estou indo para uma competição. Estou indo oferecer o melhor de mim, da melhor forma que posso. Cabe a cada um, o direito de gostar ou não.
O que posso fazer?
Vambora!!! Resolvi finalmente.

Mas pra fechar esse pequeno texto sobre o medo, mando o seguinte trecho do nosso querido Hammed:

"Quando estamos envolvidos pelo temor, não conseguimos avançar. Deixamos de ter idéias inéditas, de viver experiências interessantes e conhecer novas criaturas. Dessa maneira, apesar de o "banquete da vida" sempre ser oferecido a todos de forma semelhante e harmonica, ele passa despercebido."