quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

REPRESANDO EMOÇÕES



Um dia Deus criou o ser humano, lhe deu uma alma imortal e sentimentos.
Diante do último presente, ficamos sem saber como seria melhor viver.
Imortais e belos, poderíamos quase tudo, se não ganhássemos de presente junto dos sentimentos, as emoções!
Mas já que a ganhamos, qual seria sua utilidade?
Se Deus colocou em cada ser humano criado uma semente de sentimento, não teria sido em vão, teria?

Se Ele nos deu o poder de sentir é porque as emoções que o mundo nos proporcionaria teriam de alguma forma que nos atingir.

Então porquê represarmos dentro de nós algo que foi criado para ser sentido?

Muitas são as emoções que vivi durante os anos de minha vida...
Chorei inúmeras vezes, gargalhei tantas outras e acreditei, decepcionei, entristeci, sofri, odiei e morri diversas vezes, sempre renascendo para uma nova vida ou uma nova experiência.

Quando pensei em escrever este texto, foi justamente pensando nas pessoas que guardam emoções gigantescas dentro de si mesmas sem nunca ao menos tentar compartilhá-las com alguém ou sentí-las até seu último fio...
Pensei naqueles que sofrem todos os dias e não falam.
Pensei nos que não se permitem chorar por achar ser um direito somente dos fracos.
Pensei naqueles que morrem todos os dias sem nunca ao menos dizer uma única palavra de afeto ou expressar aquilo de mais belo que existia em seu coração.
Pensei nos homens e mulheres que adoecem por não saber sentir, por não se permitir sequer chorar ou admitir que fracassou!

Sempre falei muito. Sempre me expressei muito, gritei, briguei, xinguei e sorri horrores!!
E é bem provável, que eu não contraia nenhuma doença provinda daquilo que se guarda porque... tento não guardar nada! Se não falo, canto, pinto, escrevo. Mas não guardo pra mim.

Represar as emoções é o mesmo que ingerir uma boa dose de algo tóxico todos os dias.
Uma hora, seu corpo não aguenta e você pifa.

Acredito que ninguém queira pifar antes da hora e ainda mais, por não saber expressar suas emoções!

Siga meu conselho: vá para um lugar bem longe, uma montanha de preferência e GRITE!

É! Grite e grite muito até você sentir que esvaziou. Que o mundo de problemas e dores não compartilhadas acabaram de sair pela sua garganta!

Pode apostar que dá certo.

E não se esqueça: as emoções não foram criadas para serem represadas.

Você acha que as águas foram criadas para serem represadas?
Mesmo que ainda assim fazemos, elas são mais lindas quando livres, seguindo seu curso.

Beijo na bochecha!!

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

QUANDO ESTAMOS PERDIDOS...


Quando falamos em "perdidos", tipo "Fulana está perdida, coitada!", dá a péssima imprenção de que o "estar perdido" seja um termo vulgar se tratando de alguém que escolheu caminhos ditos como errados pela sociedade.

Ninguém pensou na possibilidade dele/dela terem se "encontrado" nesse caminho que julgamos perdido?

Pois bem, existem outras formas de estarmos perdidos e, quando me refiro a isso, falo do fato de não sabermos qual estrada escolher.

Você já passou por isso ou ainda passa?

Tem uma série de dons, qualidades, experiências e possibilidades. Mas, devido a tudo isso, a dúvida o deixa estagnado sem saber exatamente qual caminho seguir.
E nisso tudo, a vida vai seguindo, o tempo passando e você não realizou NADA.

Eu sou o exemplo vivo de "estar perdida".
Dentre tantas variedades de dons e literalmente uma multifuncionalidade, me encontrei sentada na encruzilhada (rsrs.. estranho, né?) sem saber direito pra que lado seguir.
Complicado, eu sei.
Queria ter metas e nem gostar de fazer tantas coisas.
Acredito que assim, minha vida em todos os sentidos, se desenvolveria mais.

De tudo tentei, eu comigo mesma, para sair desse conflito em que me encontrava.
Foi então que cheguei à conclusão que não conseguiria sozinha.
Eu precisava e urgentemente da ajuda de um profissional.
Foi aí que busquei pela ajuda de um coach.

Coach são profissionais que te ajudam a seguir uma linha reta sem se perder pelo caminho.

Existem diversos artigos explicando mais sobre o assunto na internet. Basta procurar.
E, no final do post, vou deixar o site do meu coach, caso alguém se interesse.

No mais, a razão deste texto não é fazer você buscar um coach ou o meu coach.
É fazer você enxergar que, muitas vezes, não conseguimos sozinhos e precisamos da ajuda de um profissional.
Seja lá um psicólogo, um nutricionista, um personal stile, personal trainer e por aí vai em outras tantas opções para a área que precisar.

O fato é que não dá pra sermos teimosos quando temos consciência de que precisamos de ajuda.
De que sozinhos não conseguiremos.

Foi o que fiz, depois de 35 anos de teimosia e quebra-caras.
E estou apostando todas as minhas fichas nesta oportunidade de me encontrar, não só como pessoa mas como profissional.

Para quem quer saber mais da novidade, aí vai o site do meu coach:

Beijo estralado no coração!!
=]

segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

NUNCA AME SEU PARCEIRO MAIS DO QUE VOCÊ MESMO.


É.
Parece assustador e egoísta à primeira lida, o título deste post.

"NUNCA AME SEU PARCEIRO MAIS DO QUE VOCÊ MESMO."

Sei que alguns irão discordar, me criticar, questionar minha experiência em relacionamentos e coisa do tipo.
Mas espere!
Leia primeiro o que eu tenho a dizer. Pode ser que no fim, você acabe por concordar comigo!

Do que é feito um relacionamento?
Você sabe?

Citemos palavras tais como: afeto, cumplicidade, companheirismo, respeito, compreensão, paciência, tolerância, amizade... e um monte de outras palavrinhas que eu poderia ficar aqui hoooooras citando.

O relacionamento é como uma construção.
Para que o casal construa sua casa, eles terão, juntos, de levar o alicerce bem firme e em seguida, colocarem tijolo por tijolo...
Um tijolinho da paciência, outro tijolinho do carinho...

E muitas vezes, o que vemos é bem diferente de tudo isso (que eu sei que você concorda).
Vimos apenas um, tentando subir sozinho uma parede, colocar e carregar os tijolos e quando acha que conseguiu construir sozinho a sua casa do relacionamento, ele vê a parede desabar. Tudo se perder.

Devemos amar, dar o nosso melhor, compreender, querer bem, respeitar, cuidar... MAS NUNCA, repito, NUNCA se anular, perder sua identidade, por causa de outra pessoa.

Você foi criado ÚNICO para viver UNICAMENTE suas experiências.
Pode até se fundir, "se tornar um" como dizem romanticamente, mas nunca perder seus valores, a pessoa que você é com os sonhos que você tem.

Se são muito diferentes, com sonhos extremamente diferentes, querendo seguir caminhos praticamente opostos, tá na hora de pensar se essa pessoa é mesmo aquela que nasceu pra te acompanhar uma vida inteira...

Ceder numa relação é hiper importante, não me interpretem mal.
O que você não pode é se ANULAR.
Viver uma vida inteira somente em função do outro, como contam as poesias e romances!
A vida real é diferente! Infelizmente.
Te choquei?
Choca não.
Tudo o que queremos nesta trajetória é a felicidade, e, em prol dela fazemos muitos sacrifícios, bem sei.
Mas lembrem-se que a felicidade independe de pessoa ou situação.
Sendo assim, você só precisa estar bem consigo mesmo para que possa ser feliz.
Para que possa amar e ser amado da forma como sempre sonhou.

Não se perca numa relação. Nunca.
Defenda suas idéias e seus direitos. Seja boa companheira, amiga, mas não seja escrava nem uma empregada doméstica do seu parceiro.
Ele precisa te respeitar.
E você, precisa, antes de amá-lo, AMAR A VOCÊ MESMA.

#prontofalei